トレーナーのご紹介


代表トレーナー

【名前】

スモールジムBody Compass神戸湊川 代表トレーナー

山本 正平(やまもと しょうへい)

 

【生年月日など】

1986年9月6日 

寅年・おとめ座・O型です

 

【経歴】

●学校法人 日本教育財団 大阪医専アスレティックトレーナー学科卒

●フィットネスクラブトレーナー(2009~2017年)

●小型ジム店舗責任者(2017~2019年)

●関西大学カイザーズクラブ所属トレーニングコーチ(2019~2024年)

●出張型パーソナルトレーナー(2019~)

●学校法人 日本教育財団 大阪医専 教育課程編成委員(2016~)

 

【保有資格歴】

●日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー

●身体管理指導士®(兼 身体管理学公認講師)

●NSCA認定 パーソナルトレーナー

●加圧トレーニングインストラクター

●加圧KSアドバザー

●日本赤十字社 救急法救急員

●コーヒーインストラクター3級 

他・・

 

【好きなこと】

・野球が大好き(月1回は甲子園球場へ!)

・スイーツは必ず2品注文する

・コーヒーと赤ワインを好んで飲む

・夏は須磨海岸で「散歩・釣り・本を読む」

・愛娘・愛息と遊ぶこと

・自分のカラダを鍛えること


スモールジムのコンセプトである『からだをより良く!』には

3つのメッセージがあります。


個別運動指導カウンセリング

設立の思いにも同様のメッセージを掲載しています)

 

こんにちは!トレーナーの山本正平です。この度、2024年5月に、この神戸市兵庫区下沢通に『スモールジム Body Compass神戸湊川』オープンさせていただきました!

 

『からだをより良く!』というコンセプトには、次の3つのメッセージがあります。

 

1つ目は、自分のからだの状態を知っていただきたいということ。

 

2つ目は、自分で自由にからだを動かせるようになっていただきたいということ。

 

3つ目は、からだが変われば気持ちも変わることを実感していただきたいということです。


私は高校野球をしていた時、肩を痛めて思うようにプレーが出来なかったこときっかけにトレーナーを目指しました。

 

限られた3年間で「本当にやりたいこと」が出来なかった経験は今でも心のどこかに引っかかっていて・・「僕と同じような思いをする選手を一人でも減らしたい!」と思い専門学校へ入学。スポーツ医科学を中心に猛勉強し「日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー」の資格を取得しました。(当時の合格率は4.5%。結構頑張りました!)

 

その資格を活かしてスポーツ選手のサポートをしたい一心でトレーナー活動を始たわけですが・・数年後、ふと身近な人に目を向けると今まで気付かなかった問題が見えてきました。

 

それはスポーツ選手だけでなく「多くの人が ”からだの悩み” を抱えている」ということです。

 

健康

個別ストレッチ指導

「母は腰が痛い・・」

「父は体力が低下している・・」

「姉は痩せたい・・」

「義母は膝が悪い・・」

「義姉は体調を崩しやすい・・」

 

その他、ジムで出会った多くのお客さまも程度の大小はあれど ”からだの悩み” を抱えているのです。

 

それに気付いて以来「人のカラダをより良くすること」をコンセプトに学びの幅を広げて「身体管理指導士®(兼 身体管理学公認講師)」などの資格を取得。

 

人がより良く生きるために大切な「身体管理(健康管理)」の方法について幅広い知識を得ることができました。

 

そして、その方法を多くの方に伝え「からだをより良く変える場所を作りたい」と思いでジムを開業するに至りました。

 

スモールジムBodyCompass神戸湊川では、”からだの悩み” を抱えている方に寄り添い、私が「羅針盤(Compass)」となりあなたの「からだ(Body)」をより良い方向へ導きます。ぜひ一度体験会へお越しください!